В последние годы все чаще складывается такое впечатление, будто мы проснулись в антиутопии. Не проходит и дня без плохих новостей.…
С развитием научных исследований и пониманием человеческой психики мир психотерапии постоянно эволюционирует, оставляя позади методы, которые становятся устаревшими или неэффективными.…
Собственные слова и действия люди склонны оправдывать обстоятельствами, а в чужих делах они в большинстве случаев остаются за кадром, поэтому…
Такой феномен, как compassion fatigue, или, по-другому, “усталость сопереживать”, свойственен прежде всего для людей так называемых помогающих профессий. Врачи, социальные…
Совершенное опустошение и апатия после встречи с родственником или другом. Вечер словно прошел в словесной схватке, из которой вы не…
Теория малых дел перекочевала в современную популярную психологию еще в начале XIX века. Она гласит, что малые посильные человеку дела,…
Получение совета – это неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. От выбора карьерного пути до решения повседневных проблем мы постоянно обращаемся…
Зависть – это эмоциональное состояние, сопровождающее чувство неудовлетворенности и желание иметь то, что принадлежит другим. Эта сложная эмоция имеет множество…
Разрыв отношений – это всегда тяжело. Происходит крах планов, ожиданий, надежд, устоявшегося быта, привычек, установленных правил. И зачастую неважно, пропали…
Психотерапия в наше время никого не пугает и больше не кажется чем-то постыдным. Если сломана нога, мы едем к хирургу,…