Рис или гречка: что полезнее?
Наиболее популярные крупы на сегодняшний день – это гречка и рис. Они…
Почему у вас дергается глаз?
Бывает так, что у человека начинает дергаться глаз, а он этого даже…
Плюсы мезотерапии. Почему этой процедуры не стоит бояться?
Тело человека изнашивается со временем. Многое, конечно, зависит от образа жизни, но,…
Отеки под глазами: как от них избавиться?
Каждый из нас хоть раз просыпался с отеками под глазами. Они возникают…
Что нужно знать про онкологию: неудобные вопросы
Онкологические заболевания в Казахстане занимают седьмое место в структуре всех болезней по…
Крепкие и длинные ногти. Как этого добиться?
Здоровые ногти на руках и ногах, то есть крепкие, гладкие и блестящие,…
Как справиться с джетлагом
Быстрая смена часовых поясов сказывается на общем состоянии организма, так как наши…
Как не переедать и наедаться?
Слишком большие порции в режиме “как с голодного края” или быстрые вредные…
Как контролировать работу своего мозга?
Наш мозг – невероятно сложное устройство. Только представьте себе 90 миллиардов определенным…
Полезно ли бегать каждый день?
Улучшение физической формы – это не только укрепление здоровья и иммунитета, но…