Недорогие продукты, богатые жирными кислотами омега-3
Каждый диетолог порекомендует вам употреблять вместе с пищей побольше ненасыщенных жирных кислот…
Самые вредные продукты для зубов: что избегать, чтобы сохранить улыбку здоровой
Здоровье зубов играет важную роль в нашем общем благополучии. Однако некоторые продукты,…
Аллергия на холод: симптомы и лечение
Совсем скоро на улице похолодает, и кожа некоторых людей начнет вести себя…
Мелатонин: как работает гормон сна
Где и при каких условиях вырабатывается мелатонин, стоит ли принимать его в…
Массаж вместо диеты
Одни утверждают, что массажные процедуры эффективны только для релаксации и облегчения мышечной…
Как избавиться от перхоти навсегда
Перхоть считается в некотором смысле индикатором психологического и физического состояния человека. Ее…
Возрастное наращивание ресниц: 3 золотых правила
Наращивание ресниц – процедура, по идее, не имеющая возрастных ограничений. Однако с…
Не выщипывайте волосы в носу. Почему это опасно?
Общественное мнение так или иначе намекает нам, что на теле есть лишние…
Контрастный душ: в чем его польза?
Гидротерапия, то есть, по сути, лечение водой, как метод была известна еще…
Вредна ли для здоровья работа по ночам?
Ночные рабочие смены – обычное дело людей множества профессий, среди которых и…