Наиболее популярные крупы на сегодняшний день – это гречка и рис. Они почти гарантировано есть на любой кухне, в запасах…
Бывает так, что у человека начинает дергаться глаз, а он этого даже не замечает. Это нервное. Почему так происходит? Окулисты…
Тело человека изнашивается со временем. Многое, конечно, зависит от образа жизни, но, к сожалению или к счастью, постареть предстоит каждому.…
Каждый из нас хоть раз просыпался с отеками под глазами. Они возникают вследствие нарушения циркуляции жидкости вокруг глаз, являются следствием…
Онкологические заболевания в Казахстане занимают седьмое место в структуре всех болезней по стране. Рак – мировая проблема. Только в 2020…
Здоровые ногти на руках и ногах, то есть крепкие, гладкие и блестящие, являются важным индикатором общего состояния организма. Например, именно…
Быстрая смена часовых поясов сказывается на общем состоянии организма, так как наши биологические часы зачастую не успевают перестроиться. Возникает усталость,…
Слишком большие порции в режиме “как с голодного края” или быстрые вредные перекусы в течение дня – сладкое, жирное, мучное…
Наш мозг – невероятно сложное устройство. Только представьте себе 90 миллиардов определенным образом связанных друг с другом нейронов, постоянно передающих…
Улучшение физической формы – это не только укрепление здоровья и иммунитета, но и большой шаг к психологической стабильности. В наше…