Согласно новому исследованию, пишет EurekAlert, оздоровление кишечника может снизить общий уровень воспаления в организме, включая воспаление простаты. Это открывает радикально новые стратегии для лечения и предупреждения развития рака простаты.

Воспалительный процесс является одной из причин развития доброкачественной дисплазии предстательной железы. Воспаление может возникать из-за перенесенных инфекций, нарушения обмена веществ, а также функционирования микробиоты кишечника.

Так, команда ученых изучила, каким образом факторы метаболического синдрома сказываются на показателях интерлейкинов в ткани предстательной железы. Наблюдения показали, что в группе метаболического синдрома наблюдался повышенный уровень провоспалительных интерлейкинов: ИЛ-6 и ИЛ-18.

«Результаты демонстрируют, что липидные нарушения усиливают воспаление в предстательной железе. Кроме того, мы впервые обнаружили, что короткоцепочные жирные кислоты косвенно влияют на микробиоту кишечника, провоцируя или предотвращая воспаление», – заявили авторы.

По сути, речь идет о том, что для профилактики воспаления простаты с целью предупредить развитие доброкачественных и злокачественных новообразований можно использовать не только специальные препараты, но и изменение пищевого поведения.

Таким образом, новое исследование подтвердило правоту ранних наблюдений. Напомним, ученые из Университета Южной Австралии уже выдвигали гипотезу, что с помощью средиземноморской диеты можно снизить риск рака простаты.

Овощи и фрукты вне конкуренции

Австралийцы заметили, что у тех, кто регулярно употребляет в пищу фрукты и овощи, меньше шансов заболеть этим видом онкологии. Они рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты, поскольку она включает в себя продукты, богатые микронутриентами, такими как лютеин, ликопин, альфа-каротин и селен.

Именно поэтому для мужского здоровья необходимы помидоры, дыни, папайя, виноград, персики, арбузы, клюква, а также белое мясо, рыба, моллюски, яйца и орехи.