Общество

Мытье головы каждый день: польза или вред?

Частота мытья головы – величина, подверженная некой странной моде. Если некоторое время назад голову было принято мыть через день или через два, то сегодня человек, закатывающий себе головомойку каждый день, – скорее обычный потребитель. На прилавках с легкостью можно найти шампуни для ежедневного применения, да и средства термозащиты призваны прежде всего помочь волосам, измученным частой сушкой горячим феном. Но полезно ли это и вообще — как часто надо мыть волосы?

На самом деле это очень индивидуальный, даже личный момент. Образ жизни, особенности организма и даже климат могут повлиять на то, насколько часто вам приходится мыть голову. Но существуют ключевые факторы, влияющие на частоту мытья головы.

Самый главный фактор здесь – природная текстура волос. Так, кудрявые волосы остаются свежими значительно дольше, чем прямые. Это значит, что обладателям кудрей голову можно мыть реже, примерно раз в 4-5 дней, в то время как прямые волосы чаще — раз в 2-3 дня. Дело в том, что по кудрявым волосам секрет сальных желез распространяется сложнее и дольше, по прямым — значительно проще и быстрее. Так что прямые волосы быстрее загрязняются, чаще нуждаются в мытье.

Важны в этом вопросе и ваши привычки. Например, вы привыкли каждый день вымывать волосы, что называется, до скрипа, даже если в этом нет необходимости. Так кожа головы постепенно привыкает к такой рутине, подстраивается и становится несвежей за короткий промежуток времени.

Еще одна приобретенная привычка, которая загрязняет прическу, — трогать волосы руками. Дело в том, что мы сами непроизвольно пачкаем укладку, переносим секрет кожи с пальцев на волосы: когда чем-то увлечены, придерживаем рукой голову, накручивая прядь на палец. Или когда часто расчесываем волосы. Все эти привычки ускоряют загрязнение волос.

Как продлить свежесть волос?

— При мытье волос тщательно промывайте голову шампунем, желательно дважды.

— Распределяйте кондиционер только на длину волос.

— Старайтесь мыть волосы только теплой водой, не мойте в горячей.

— Старайтесь не трогать волосы руками в течение дня.

— Не забывайте также мыть расческу, инструменты для укладки, которыми регулярно пользуетесь.

— Не забывайте продлевать свежесть волос с помощью сухого шампуня.

— Волосы, которые каждый месяц окрашивают стойкими красителями или осветляют, меньше пачкаются. Особенно первые пару недель после окрашивания.

Анвар Сабденов

Recent Posts

КХЛ. «Барыс» в гостях разгромил «Амур» (видео)

«Барыс» провел четвертый из шести выездных матчей. Астанчане сыграли в Хабаровске с «Амуром». Счет в…

3 дня ago

Президент Казахстана осудил ракетные обстрелы и атаки иранских беспилотников на ОАЭ

Касым-Жомарт Токаев осудил ракетные обстрелы и атаки беспилотников с иранской территории на Объединенные Арабские Эмираты…

3 дня ago

Трагедия в Атырауской области: подозреваемый признался в убийстве четырех человек (видео)

В Атырауской области раскрыто особо тяжкое преступление, связанное с исчезновением семьи из села Жангельдин, сообщает…

3 дня ago

Легкость в теле и спокойствие в голове: практик из Астаны рассказал, почему люди выбирают цигун

В Казахстане всё больше людей интересуются древними восточными практиками - цигун и тайцзи. Как проходят…

3 дня ago

Развивая интеллектуальный образ жизни: Xiaomi представляет новую волну AI-решений Human × Car × Home на MWC 2026

Вернувшись на MWC 2026, глобальный лидер в области инноваций и технологий Xiaomi продолжает демонстрировать свою…

4 дня ago

Рыбакина вышла в четвертый круг топ-турнира в Индиан-Уэллс (видео)

В Индиан-Уэллс (США) проходит один самых престижные турниров мирового тенниса BNP Paribas Open (WTA 1000,…

4 дня ago