Categories: Здоровье

Музыка способна улучшать память

Исследование многопрофильной команды терапевтов, неврологов и психиатров показывает, что музыка благоприятно действует на мозг человека.

Согласно статье, опубликованной в Scientific Reports, музыка устраняет разрыв между слуховой системой мозга и системой вознаграждения — той областью, что управляет мотивацией. В частности, у пожилых людей, которые слушали некоторые из своих некогда любимых музыкальных произведений, нейронные связи в мозге увеличивались.

Функциональная связь

Идея исследования возникла, когда специалисты заметили, что люди, которые не могли закончить предложение или мысль, внезапно подпевали услышанной песне. Тогда ученые попросили группу пожилых людей в возрасте от 54 до 89 лет слушать плейлист в течение часа каждый день в течение восьми недель, а затем записывать свою реакцию на музыку. Специалисты сканировали мозг участников до и после прослушивания, чтобы измерить их неврологическую реакцию.

Плейлисты были персонализированными (они включали в себя песни, выбранные участниками самостоятельно) и предварительно подобранные – смесь классических, а также поп- и рок-произведений. Затем участники оценивали каждую песню, основываясь на том, насколько она им понравилась и насколько была им знакома.

Самый важный урок, который мы извлекли от музыкальной терапии, заключался в том, что универсального подхода к тому, какая музыка работает лучше всего, не существует

поделились выводом специалисты.

Исследователи обнаружили, что музыка, по сути, создавала слуховой канал непосредственно к медиальной префронтальной коре, центру вознаграждения мозга. Примечательно, что медиальная префронтальная кора «является одной из областей, которые теряют свою активность и функциональную связность у пожилых людей, особенно у страдающих деменцией».

Музыка, которая была одновременно знакомой и очень нравилась, как правило, больше активизировала слуховую зону и зону вознаграждения. Однако те композиции, которые участники выбирали сами, обеспечивали еще более сильную связь между этими двумя областями мозга.

Это может быть центральным механизмом того, какие изменения происходят в мозге, когда вы слушаете музыку и когда вы последовательно, настойчиво и вдумчиво слушаете музыку,

считают исследователи.

Инструмент терапии

Следует отметить, что в настоящее время продвигаются инициативы, связанные с музыкальной терапией. В 2022 году была создана дискуссионная группа для изучения доказательств влияния музыки на здоровье мозга. Она уже сформировала рекомендации о том, как люди в возрасте 50 лет и старше могут включить музыку в свою жизнь для укрепления психического здоровья.

По словам экспертов, способность музыки успокаивать пожилых людей и людей с психическими заболеваниями хорошо задокументирована. Однако что менее известно, так это то, как и в какой степени она может помочь улучшить память, когнитивные способности и исполнительные функции.

Ярослав Литвинов

Recent Posts

Токаев: Ученые всегда должны быть в фарватере созидания

Глава государства выступил на заседании Национального совета по науке и технологиям, сообщает прес-служба Акорды. В…

17 часов ago

Джеки Чан снимет фильм в Алматы

Известный китайский и голливудский актер Джеки Чан определился с локациями в Алматы для своего будущего…

20 часов ago

Более трех миллионов казахстанцев установили запрет на получение займов и кредитов

Свыше 3 миллионов граждан Казахстана воспользовались возможностью установить запрет на получение кредитов и микрозаймов. Об…

20 часов ago

Прокуратура СКО выявила нарушения в сфере госзакупок

Прокуратура Северо-Казахстанской области выявила нарушения законодательства в сфере государственных закупок. Ряд акиматов и подведомственных организаций…

20 часов ago

В Павлодаре прошел совместный рейд полиция и «Жастар Рухы» (видео)

В Павлодаре прошли совместные профилактические мероприятия, организованные сотрудниками полиции и представителями молодежного крыла партии «Жастар…

23 часа ago

В Украине ликвидирован мошеннический call-центр, обманувший казахстанцев на сотни миллионов тенге (видео)

23 сентября в результате совместной спецоперации правоохранительных органов Казахстана и Украины была пресечена деятельность транснациональной…

1 день ago