Қазақ редакциясы
Уведомление
Последние новости
В Казахстане изъята крупнейшая в истории страны партия кокаина
05.09.2025
Токаев провел встречу с председателем парламента Монголии
05.09.2025
Глава государства поздравил работников нефтегазовой отрасли
05.09.2025
Нацбанк Казахстана назвал сроки вывода из обращения старых банкнот
05.09.2025
Отборочный турнир Чемпионата мира — 2026. Казахстан – Уэльс (видео)
05.09.2025
Aa
Поиск

Категории

  • Kazakhstan Inside
  • Аналитика Alem Research
  • Видео дня
  • Галерея
  • Главное
  • Голос на миллион
  • Гороскоп
  • Деньги и слава
  • Здоровье
  • Инвестиции
  • Инсайдер
  • Как жить? Лайфхаки и советы
  • Криптовалюта
  • Курс тенге
  • Налоги
  • Наука
  • Обзор иноСМИ
  • Обзор казСМИ
  • Обзор укрСМИ
  • Образование
  • Общество
  • Политика
  • Происшествия
  • Развлечения
  • Спорт
  • Технологии
  • Тренды соцсетей
  • Экономика
Қаз
Aa
  • Курс тенге
  • Галерея
  • Развлечения
  • Наука
  • Технологии
  • Инсайдер
Поиск
  • Аналитика Alem Research
  • Видео дня
  • Галерея
  • Главное
  • Здоровье
  • Инсайдер
  • Инвестиции
  • Наука
  • Обзор иноСМИ
  • Обзор казСМИ
  • Образование
  • Общество
  • Политика
  • Происшествия
  • Развлечения
  • Спорт
  • Технологии
  • Тренды соцсетей
  • Экономика
Подписывайтесь на нас
Globalnews > Рубрики > Здоровье > Как правильно выбрать солнцезащитные очки?
Здоровье

Как правильно выбрать солнцезащитные очки?

Анвар Сабденов
Анвар Сабденов 13.09.2023
Обновлено 13.09.2023 в 09:09
Поделиться
Поделиться

Солнцезащитные очки – не просто модный аксессуар: они защищают глаза от воздействия ультрафиолетового излучения. Разбираемся, на что обращать внимание, выбирая солнечные очки и нужно ли их носить зимой?

УФ-излучение, вредное для человека, делится на два типа – UVA и UVB. Первый тип способен повреждать сетчатку глаза и провоцировать процесс потери зрения. Такие лучи ускоряют процесс старения и часто являются причиной возникновения рака кожи. Лучи типа UVB не так опасны для глаз, однако при интенсивном воздействии также могут влиять на ухудшение зрения, вызывая помутнение, болезненные ощущения и временную слепоту.

Чтобы обезопасить глаза и кожу век от негативного воздействия ультрафиолета, необходимо пользоваться солнцезащитной оптикой – она является необходимым фильтром, который выполняют барьерную функцию и не допускают проникновение вредных лучей в глаза.

В то же время не менее важна и защита от солнца — в яркую солнечную погоду мы чаще щуримся, а это может приводить к головной боли. Кроме того, глаза могут перенапрягаться из-за повышенной нагрузки. Солнцезащитные очки позволяют бороться с этим.

Добавим, что ультрафиолетовое излучение не зависит от времени года. Зимой солнечные лучи отражаются от снега и наносят глазам не меньший вред, чем летом. В пасмурную погоду зрение также нуждается в адекватной защите, поскольку тучи, закрывающие солнечные лучи, свободно пропускают УФ-излучение. Это значит, что защищать глаза нужно постоянно.

Солнцезащитные очки нужны всем, вне зависимости от возраста, пола и даже образа жизни. В первую очередь специалисты рекомендуют этот аксессуар людям, которые много времени проводят на улице, людям с высокой чувствительностью к яркому свету, пациентам с глаукомой и другими заболеваниями органа зрения, а также маленьким детям, для которых ультрафиолетовое излучение более губительно, чем для взрослых.

Как выбрать солнцезащитные очки? Прежде всего нужно обратить внимание на их маркировку. Стопроцентную защиту от ультрафиолета обеспечат только линзы с отметкой UV-400. Чем меньше цифра на маркировке, тем слабее защита. Также возможно указание защиты от конкретных типов лучей.

Существует и другая маркировка: от 0 до 4, где 0 – это всего 5% защиты от УФ-лучей, а 4 – 95% защиты. Эта маркировка может означать и степень затемнения линзы.

Для максимальной сохранности вашего зрения имеет смысл озаботиться покупкой очков с разными типами линз. Например, в пасмурную погоду стоит обезопасить глаза прозрачными линзами или очками с градиентом.

Megogo.kz
ТЕГи: здоровье, излучение, очки
Поделиться этой статьей
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Telegram
Поделиться

Актуально:

  • В Казахстане изъята крупнейшая в истории страны партия кокаина
  • Токаев провел встречу с председателем парламента Монголии
  • Глава государства поздравил работников нефтегазовой отрасли
  • Нацбанк Казахстана назвал сроки вывода из обращения старых банкнот
  • Отборочный турнир Чемпионата мира — 2026. Казахстан – Уэльс (видео)
Сентябрь 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« Авг    

Мы в соцсетях:

Facebook Нравиться
Instagram Подписаться
Youtube Подписывайся
Telegram Подписаться

Вам также может понравиться

Здоровье

Государство обеспечит контрацептивами женщин с медицинскими противопоказаниями к беременности

06.08.2025
Здоровье

Будущие врачи Казахстана начнут изучать искусственный интеллект

28.07.2025
Здоровье

Ответственность за ошибки ИИ в медицине понесёт врач — Минцифры РК

23.07.2025
ОбществоЗдоровье

Казахстанцы стали меньше курить

16.07.2025

Категории

  • Галерея
  • Здоровье
  • Инсайдер
  • Наука
  • Развлечения
  • Курс тенге
  • Технологии
  • Редакция

О проекте

Узнавайте самые важные новости Казахстана в мировой палитре событий вместе с GlobalNews.

Контакты

Почта: info@globalnews.kz Телефон: +7 (727) 3102504 050000, г. Алматы, Ауэзовский р-н, микрорайон Аксай – 3А, дом 47, кв 7

Подпишитесь на нас

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы мгновенно получать наши новые статьи

© GlobalNews 2022. Все права защищены.

Removed from reading list

Отменить
Welcome Back!

Sign in to your account

Забыли пароль?