общество

Что делать при растяжении мышц

Растяжение мышцы – общее повреждение, которое многие из нас переживали. Оно может случиться в процессе занятия спортом, поднимания тяжестей, при…

2 года ago

Как энергетики влияют на организм человека

Употребление энергетических напитков в ваше время стало нормой: мы пьем энергетики, чтобы чувствовать бодрость и успевать больше. Многим кажется, что…

2 года ago

Как правильно завязать разговор

Завязать разговор с новыми людьми или в необычных ситуациях может быть вызовом для многих из нас. Однако умение успешно начинать…

2 года ago

Родители партнера – токсичные люди. Как себя вести?

Некоторым людям до сих пор кажется, что понятие «токсичность», применяемое в отношении поступков и слов человека, является чем-то новомодным и…

2 года ago

Здоровые привычки, которые продлевают жизнь

Великая философская мысль гласит, что здоровье - величайшее богатство. По сути, это истинно, так как наше здоровье является основой счастливой…

2 года ago

Почему есть мед полезно?

Витамины и антиоксиданты, которые содержатся в меде, способствуют восстановлению организма после болезней, травм и стресса. Минералы - а ими мед…

2 года ago

Рис или гречка: что полезнее?

Наиболее популярные крупы на сегодняшний день – это гречка и рис. Они почти гарантировано есть на любой кухне, в запасах…

2 года ago

Почему у вас дергается глаз?

Бывает так, что у человека начинает дергаться глаз, а он этого даже не замечает. Это нервное. Почему так происходит? Окулисты…

2 года ago

Что нужно знать про онкологию: неудобные вопросы

Онкологические заболевания в Казахстане занимают седьмое место в структуре всех болезней по стране. Рак – мировая проблема. Только в 2020…

2 года ago

Как справиться с джетлагом

Быстрая смена часовых поясов сказывается на общем состоянии организма, так как наши биологические часы зачастую не успевают перестроиться. Возникает усталость,…

2 года ago