Российская актриса Настасья Самбурская в своем аккаунте в Instagram выложила фото в кикини – результат жесткой диеты.
Оставлю тут на память о 58,5кг. На фото я две недели, как без: сахара, авокадо, дрожжей, глютена, фруктов, молока, любых подсластителей, картошки, соусов, сахарозаменителей и жареного на масле. Из круп только киноа, дикий рис, гречка и через 3 недели можно овсянку подключать. Такую диету выдержать морально-огромный подвиг. Запаситесь успокоительным, порой будет ощущение, что в вас бес вселился. Зависимость от сахара наверное самая сложная. Такое питание я соблюдаю по рекомендации эндокринолога, а не по собственной инициативе. Но это 100% не вредно. Так как рыбу, мясо, птичку и не крахмалистые овощи вы можете есть столько, сколько душа пожелает. Ну и печеные яблоки — это спасение (не налегаем). Потом можно только зеленые, кислые яблоки. Но вот на Бали с ними напряженка, это тут прям деликатес. Первый месяц адок, дальше — легче. За границей конечно особенно трудно, все равно что-нибудь подсыпят, намешают, хоть и перечитывают заказ по 2 раза. Кстати, вам может не нравиться то, что вы видите, обязательно мне сообщите об этом, я посочувствую,
подписала она снимок.
С 30 апреля среди учащихся 4 и 9 классов более чем 100 тысяч школьников почти…
Президент Касым-Жомарт Токаев встретился с вице-президентом по глобальному развитию ИИ-инфраструктуры NVIDIA Николо Мартином Капрезой, а…
Состоялся телефонный разговор Главы государства Касым-Жомарта Токаева с Президентом Республики Беларусь Александром Лукашенко, сообщает пресс-служба…
Определитель номера Яндекса усилил защиту от телефонного мошенничества: теперь казахстанские пользователи могут получать уведомления, если…
В Акорде состоялась церемония встречи Премьер-министра Чешской Республики Андрея Бабиша, сообщает пресс-служба Акорды. В ходе…
Развитие искусственного интеллекта и компьютерного зрения делает технологии распознавания лиц неотъемлемой частью современной городской среды.…