Времена, когда в моде была только одна форма, одна длина и один цвет маникюра, давно позади. Сегодняшние тенденции нейл-арта говорят, что для суперактуального образа ногти могут быть совершенно любыми. Поэтому обрезать их под корень или отращивать двухсантиметровые «стилеты» — решать вам. Но что же делать, если на днях вы укоротили ногти, а сегодня вам вновь хочется длинные? А может быть, ваша ногтевая пластина в принципе отказывается отрастать? Вот несколько советов, как помочь вашим ногтям расти.

Главное условия для быстрого роста ногтей – их укрепление, потому что ослабленные ногти, в которых не хватает целого ряда микроэлементов и витаминов, нормально расти попросту не могут. Для этого применяйте правильный повседневный уход, правильное питание и еще несколько хитростей.

Дело в том, что, по сути, ногтевая пластина отрастает без перерыва, причем на руках – в три раза быстрее, чем на ногах. Выходит, что полностью ноготь меняется через четыре-шесть месяцев. Скорость роста ногтей снижается с возрастом, они растут быстрее на доминирующей руке (так как там большая активность и кровоснабжение) и летом, когда тепло (гипервакууляризация).

Среди причин замедления роста ваших ногтей могут быть анемия, аллергия, недостаток кальция или аминокислот, прием некоторых лекарств, частая работа за компьютерной клавиатурой – и даже тот факт, что вы носите слишком тугие кольца, которые мешают кровотоку. Очень важно защищать руки и ногти перчатками использовании чистящих средств или во время работы в земле — бытовые средства и химикаты могут ослабить ногтевую пластину.

Ваша задача – усилить приток крови в пальцах. Для этого осторожно массируйте область корня ногтя специальным средством (питательное масло для ногтей или питательный и увлажняющий крем для поврежденных ногтей). Натуральные растительные масла — отличные союзники для питания ногтей. Лучше всего для этого подходят масло сладкого миндаля, зародышей пшеницы, жожоба, оливковое, аргановое и, конечно же, касторовое масло. Внутрь же специалисты рекомендуют принимать пивные дрожжи.

 Чтобы сохранить хорошую длину, не допускайте защемления ногтей. Не забываем и о кутикуле, слегка отодвигая ее – так ноготь и визуально будет казаться длиннее.

Избегайте гель-маникюра или перманентных лаков. Этот вид маникюра сильно ослабляет ногти (особенно полировка и агрессивный растворитель) и не дает им дышать. Время от времени давайте ногтям отдохнуть от гель-лаков, оставляя их естественными.