Среди обывателей и даже специалистов-диетологов распространено мнение, будто ожирение не повышает риски смертности до тех пор, пока его значения не станут критическими. Новое исследование сотрудников Колорадского университета ломает существующие стереотипы.

По мнению ученых, избыточный вес и ожирение увеличивают риск смертности от 22% до 91%, причем негативные последствия сохраняются, даже если человек похудел много лет назад. Именно поэтому врачам следует намного серьезнее отнестись к этой проблеме.

Плюс к стройности

Прежние заблуждения строились на том, что зачастую ученые используют показатель ИМТ только в текущий момент времени и не анализируют изменения веса на протяжении всей жизни или хотя бы какого-то продолжительности периода.

Как выяснилось, это в корне неправильно. Учитывая только текущие значения, легко исказить реальную тенденцию. К тому же некоторые заболевания, возникающие на фоне избыточного веса, могут приводить к быстрой потере массы тела, подчеркивают эксперты.

Новые выводы основаны на анализе данных свыше 17 тысяч человек в период около 25 лет. Оказалось, что 20% людей со здоровым весом в данный момент имели избыточный вес или ожирение за десять лет до этого. Когда ученые изучили их профиль здоровья, он оказался значительно хуже по сравнению с людьми со стабильными показателями. Напротив, недавно набравшие вес имели лучшее состояние здоровья.

Последствия высокого ИМТ не похожи на выключатель света. Важно оценивать длительный отрезок жизни, поскольку эффект зависит от продолжительности наличия избыточного веса,

объяснил автор работы Райан Мастерс.

Именно поэтому ряд предыдущих исследований давал ошибочные заключения.

Помимо продолжительного анализа изменения массы тела человека также важно учитывать распределение жира по телу. Эти данные имеют важное значение для оценки рисков хронических заболеваний и смертности.