Categories: Здоровье

Миф о стакане воды натощак вредит здоровью — эксперт

Если выпить стакан воды с утра натощак, то… Мифы гласят, что здоровью будет польза. Ивзестный эксперт Жибек Жолдасова отрицает эту «пользу».

Вот что говорит эксперт:

«Очередной миф про здоровье: теплая вода натощак должна, якобы, очищать желудок от слизи.

У меня всегда был вопрос — зачем очищать желудок от слизи? Слизь в желудке специально вырабатывается, чтобы защитить слизистую оболочку желудка от агрессивного воздействия кислоты, которая тоже вырабатывается желудком для переваривания пищи.

То есть желудку для нормальной работы нужна и слизь, и кислота. Ну вы попробуйте налить себе на руку соляную кислоту, ожог будет точно. И если бы не слизь, то желудок тоже был бы в ожогах от собственной соляной кислоты.

Поэтому

желудок не нужно очищать от слизи, слизь сама потихоньку выходит из желудка вместе с пищей

Причем, острая пища усиливает выработку слизи, так как перец чили тоже может раздражать желудок. Поэтому острым перцем можно лечить язвы желудка, если знать как.

Язвы желудка образуются как раз из-за того, что в месте язвы слизистая оболочка желудка была повреждена из-за недостатка слизи.

Ну и вода, даже горячая, не способна растворить слизь и очистить желудок. Тут чистая физиология».

Ануар Нурпеисов

Recent Posts

WTA 500 Чарльстон. Путинцева — Сун

Вторая ракетка Казахстана стартует на турнире категории WTA 500 Credit One Charleston Open. В первом…

10 часов ago

Южнокорейская авиакомпания Eastar Jet возобновляет рейсы в Казахстан

С 7 апреля лоукостер вновь запускает рейсы по маршруту Алматы — Сеул (Инчхон). Кроме того,…

12 часов ago

Соболенко #1, Рыбакина — вторая: рейтинг WTA после «тысячника» в Майами

Женская теннисная ассоциация (WTA) обновила мировой рейтинг по итогам престижного турнира в Майами. Лидерство уверенно…

16 часов ago

Жители Шымкента смогут видеть движение скорой помощи по своему вызову на карте в реальном времени

Это решение реализовано Yandex Qazaqstan в партнерства с Министерством здравоохранения Республики Казахстан и акиматом города…

16 часов ago

КНБ ведет борьбу с наркотрафиком: изъято около 240 кг запрещённых веществ

С начала 2026 года Комитет национальной безопасности активно противодействует незаконному обороту наркотиков. За этот период…

18 часов ago

Глава государства вручил звание «Қазақстанның Еңбек Ері» Ерванду Ильинскому

В Акорде состоялась церемония награждения легендарного альпиниста Ерванда Ильинского высшей степенью отличия – званием «Қазақстанның…

4 дня ago