Депрессия и агрессия: выжить на прожиточный минимум. 27 февраля

Житель Павлодара поставил на себе социальный эксперимент, попробовав месяц прожить на прожиточный минимум, который в 2023 году составляет 40 567 тенге, пишет Stan.kz.

Гречка, перловка, свекла, морковь и килограмм мяса – основные блюда Марата Сабитова в экспериментальном феврале. Иногда он баловал организм молоком, а в роли деликатесов выступили несколько яблок и одно яйцо. Однако как бы он ни экономил, уже 22 февраля остался и без продуктов, и без денег. В кошельке лежало 158 тенге.

Это психологически сложно, потому что ты постоянно себя ограничиваешь. Через некоторое время я начал чувствовать слабость, находился в постоянной депрессии и стал агрессивен,

поделился Марат Сабитов.

Единственный плюс этого эксперимента, по словам Марата, что он похудел — скинул вес с 93 до 88 килограммов. Однако эмоционально было очень тяжело, основное время тратилось на поиски мест, где можно было купить продукты хоть немного дешевле.

Психолог говорит, что подобное выживание до добра не доводит.

Конечно, прожить можно, но человек будет очень плохо питаться. Если он не в состоянии купить что-то для себя, для удовольствия, снижается уровень эмоционального состояния. При этом он видит, как живут другие. Со временем ситуация только ухудшается, потому что снижается уровень самооценки и принятия жизни. Человек начинает себя подавлять, ведь все сводится к набору продуктов первой необходимости, услуг и непродовольственных товаров, которые он может себе позволить,

пояснила психолог Марина Шевцова.

По словам начальника управления предпринимательства и индустриально-инновационного развития Павлодарской области Каримжана Байсарина, минимальный прожиточный минимум рассчитывается по четырем основным показателям.

Это необходимые продукты питания, коммунальные платежи, предметы первой необходимости, туалетно-косметические принадлежности, а также дорожные расходы

То есть минимальный уровень жизни приравнен к потребительской корзине, но совершенно не отражает реальных потребностей людей. Расчеты Марата Сабитова показывают, что минимального прожиточного минимума явно недостаточно, и своим экспериментом призвал государство обратить на этот вопрос пристальное внимание. Он смог прожить на эти деньги всего 22 дня, а некоторым гражданам приходится жить месяцы и годы.

Мухтар Абаев

Recent Posts

КХЛ. «Барыс» в гостях разгромил «Амур» (видео)

«Барыс» провел четвертый из шести выездных матчей. Астанчане сыграли в Хабаровске с «Амуром». Счет в…

4 дня ago

Президент Казахстана осудил ракетные обстрелы и атаки иранских беспилотников на ОАЭ

Касым-Жомарт Токаев осудил ракетные обстрелы и атаки беспилотников с иранской территории на Объединенные Арабские Эмираты…

4 дня ago

Трагедия в Атырауской области: подозреваемый признался в убийстве четырех человек (видео)

В Атырауской области раскрыто особо тяжкое преступление, связанное с исчезновением семьи из села Жангельдин, сообщает…

4 дня ago

Легкость в теле и спокойствие в голове: практик из Астаны рассказал, почему люди выбирают цигун

В Казахстане всё больше людей интересуются древними восточными практиками - цигун и тайцзи. Как проходят…

4 дня ago

Развивая интеллектуальный образ жизни: Xiaomi представляет новую волну AI-решений Human × Car × Home на MWC 2026

Вернувшись на MWC 2026, глобальный лидер в области инноваций и технологий Xiaomi продолжает демонстрировать свою…

4 дня ago

Рыбакина вышла в четвертый круг топ-турнира в Индиан-Уэллс (видео)

В Индиан-Уэллс (США) проходит один самых престижные турниров мирового тенниса BNP Paribas Open (WTA 1000,…

4 дня ago