Общество

Почему полезно спать в носках: научные доказательства и преимущества

Сон является неотъемлемой частью здорового образа жизни, и кажется, что нет ничего более уютного, чем укрыться одеялом и закрыть глаза…

2 года ago

Рис или гречка: что полезнее?

Наиболее популярные крупы на сегодняшний день – это гречка и рис. Они почти гарантировано есть на любой кухне, в запасах…

2 года ago

Город перестанет заливать? Ливневка в Алматы стала обязательной

Новые нормы при проведении строительных работ в южной столице вступили в силу с 10 октября. Согласно постановлению акимата любая стройка…

2 года ago

Смывать или не смывать мицеллярную воду?

Мицеллярная вода давно завоевала сердца женщин по всему миру своей легкостью в использовании и способностью эффективно очищать кожу лица. Однако…

2 года ago

Как справиться с джетлагом

Быстрая смена часовых поясов сказывается на общем состоянии организма, так как наши биологические часы зачастую не успевают перестроиться. Возникает усталость,…

2 года ago

Как мыть голову реже и выглядеть на высоте

Каждый из нас, вероятно, хоть раз в жизни задавался вопросом: как можно сэкономить время на ежедневных рутинах, чтобы иметь больше…

2 года ago

Как контролировать работу своего мозга?

Наш мозг – невероятно сложное устройство. Только представьте себе 90 миллиардов определенным образом связанных друг с другом нейронов, постоянно передающих…

2 года ago

Назарбаева исключить-2: университет обороны лишился имени Елбасы

Национальный университет обороны Республики Казахстан - так теперь звучит официальное название столичного вуза. В связи с прекращением действия Конституционного закона…

2 года ago

Назарбаева исключить: закон о детском Нацфонде доработают

Сенат вернул документ в мажилис для внесения поправок. Одна из них касается исключения Нурсултана Назарбаева из Совета по управлению Нацфондом.…

2 года ago

Колготки под джинсами: скажите им твердое «нет»

В холодные месяцы каждый утепляется как может. И многие девушки по еще школьной привычке надевают под джинсы или офисные брюки…

2 года ago