Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
В Алматы полиция остановила автокортеж выпускников в ходе празднования последнего звонка, сообщает Polisia.kz. Несмотря на…
В Курчумском районе Восточно-Казахстанской области выявили факт незаконной добычи золота, сообщает прокуратура региона. В апреле…
Главный тренер национальной сборной Казахстана по футболу Талгат Байсуфинов объявил окончательный список игроков на июньские…
27-29 мая по приглашению Президента Касым-Жомарта Токаева Казахстан с государственным визитом посетит Президент Российской Федерации…
В Париже начался Открытый чемпионат Франции по теннису. В первом круге женского одиночного разряда сыграют…
В Казахстане намерены запретить использование функции автодозвона при пропущенных вызовах. Об этом сообщил депутат Мажилиса…