Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
В Алматы под председательством Президента Касым-Жомарта Токаева состоялось второе заседание Совета по развитию искусственного интеллекта,…
Сборная Казахстан по настольному теннису вышла в 1/16 финала командного чемпионата мира, который проходит в…
В Павлодаре выявлены нарушения при размещении госзакупок в сфере образования. Как установила прокуратура региона школы…
В Павлодарской области пресечён канал незаконной миграции. Оперативники криминальной полиции в ходе спецоперации остановили попытку…
С 4 мая 2026 года должность главного исполнительного директора АО «Авиационная администрация Казахстана» занял Майкл…
В польском Сосновце проходит чемпионат мира по хоккею в дивизионе IA. За возвращение в элиту…