Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
Когда говорят о сезонной аллергии, чаще всего вспоминают весну. Однако врачи отмечают, что летние месяцы…
Публикация петиции с требованием об отставке председателя Агентства по регулированию и развитию финансового рынка (АРРФР)…
Недавно в Казахстане появился новый медиапроект DARHAN RADIO. За короткое время он превратился в одну…
В преддверии Всемирной конференции по искусственному интеллекту (WAIC) 2026 года Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев провел…
Li Auto и Яндекс Авто объявили о технологическом партнёрстве, в рамках которого платформа Авто будет…
В Казахстане стартует пилотный запуск рободоставки от Яндекс Лавки Yandex Qazaqstan объявляет о пилотном запуске…