Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
Международная группа компаний INTEGRA CITY принимает участие в выставке GITEX Africa 2026 в Марракеше –…
Агентство по финансовому мониторингу при координации Генеральной прокуратуры пресекло деятельность преступной группы, занимавшейся массовой рассылкой…
Национальный Банк Казахстана сообщил о выпуске в обращение коллекционных монет FIFA WORLD CUP 2026 из…
В Улан-Баторе завершились полуфиналы чемпионата Азии по боксу. Сборная Казахстана уверенно провела эту стадию турнира…
Касым-Жомарт Токаев приветствует достижение соглашения о полном прекращении огня и перемирии на Ближнем Востоке при…
В Павлодарской области сотрудники подразделений по борьбе с организованной преступностью провели масштабную спецоперацию, в ходе…