Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
В Театре имени Натали Сац обсудили новую Конституцию и предстоящий референдум. На собрании коллектив и…
Xiaomi и Leica вступили в новую эпоху нашего партнерства, перейдя от совместной разработки к стратегическому…
В столице задержан 30-летний мужчина, подозреваемый в серии мошенничеств. Об этом сообщает Polisia.kz. По данным…
С 1 июля 2026 года в Казахстане начнут действовать новые правила использования электросамокатов. В департаменте…
Алматы стал первым городом Казахстана, где создана и запущена электронная база захоронений. Сервис, доступный на…
В области Жетысу полицейские пресекли канал сбыта наркотиков, сообщает Polisia.kz. Сотрудники управления по противодействию наркопреступности…