Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
Xiaomi Kazakhstan объявила о глобальном запуске новой бытовой техники Mijia, включая Mijia Refrigerator Cross Door…
Yandex Qazaqstan интегрировал ИИ-технологии в инфраструктуру тренировочной базы ФК «Кайрат» в поселке Бесагаш, оснастив ее…
Касым-Жомарт Токаев заслушал отчет Армана Шаккалиева о текущем состоянии и приоритетных направлениях дальнейшего развития торговой…
В первый день медали были разыграны на дистанциях 500 и 1500 метров, сообщает НОК РК.…
По инициативе французской стороны состоялся телефонный разговор Президента Касым-Жомарта Токаева с Президентом Эмманюэлем Макроном. В…
Под председательством Касым-Жомарта Токаева состоялось рабочее совещание по вопросу реализации положений Конституции Республики Казахстан, принятой…