Фото: соцсети
Отечественный телеведущий, журналист рассказал, как избавиться от лишнего веса.
Телеведущая Ляйла Султан взяла небольшое интервью у своего коллеги Амана Тасыгана. Тема интервью-все о том, как похудеть.
«Любовь к телевидению. Поставил перед собой цель, боролся. 10 лет назад за три месяца я похудел на 25 килограммов. Я похудел благодаря утренним упражнениям, ходьбе и диете, то есть здоровому питанию. Раньше я весил 90 кг, последние пять лет поддерживала вес 73 кг», – ответил Аман.
Тасыган добавил, что его коллега Ляйла Султан стала для него мотивацией для похудения.
«Я не переедаю, потому что борюсь каждый день. Я ем мясо, но не ем хлеб, не пью сладкие, газированные напитки. Я бы посоветовал своему другу, коллеге Ерканату Копжасару похудеть. Нужно немного собраться», — заявил он.
В столице Государства Катар Дохе прошло торжественное открытие Дней культуры Республики Казахстан, сообщает пресс-служба Министерства…
Прокуратура Алматы и Yandex Qazaqstan подписали меморандум о сотрудничестве, направленный на противодействие уклонению от уплаты…
В Казахстане первоклассников ждет неделя дополнительных каникул — с 9 по 15 февраля включительно. Третья…
Генеральный секретарь ООН Антонио Гутерриш назвал истечение срока действия Договора СНВ-3 (договор по стратегическим наступательным…
Президент Касым-Жомарт Токаев направил видеообращение участникам церемонии вручения Премии имени шейха Заида «За человеческое братство»,…
В рамках регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги «Барыс» во Владивостоке сыграл с местным «Адмиралом». Первый…